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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Langenargen findest du hier .
Schwimmausbildung - Anfänger
Anfängerschwimmen
Die Anfängerschwimmausbildung ist eine der vielen Aufgaben der DLRG. Sie ist ein wichtiger Bestandteil der präventiven Maßnahmen zur Bekämpfung des Ertrinkungstodes.
Unsere Anfängerschwimmkursen für Kinder (5-8 Jahre) sind sehr beliebt. Üblicherweise starten sie im Januar und im Herbst. Die Kinder werden in unseren Kursen behutsam und in spielerischer Weise mit Übungen aus der Wassergewöhnung und Wasserbewältigung an das nasse Element herangeführt. Dieser Kurs beinhaltet die Erlangung der Wassersicherheit und Erlernen des Brustschwimmens. Je nach Alter und Vorkenntnissen des Kindes können die Qualifikationen "Seestern Stella", "Frosch", "Kroko" oder "Seepferdchen" (Frühschwimmerabzeichen) erlangt werden. (Für Details zu den Inhalten der Kurse siehe Unsere Schwimmkurse und Abzeichen). Anmeldung nur Online möglich über folgende Link: langenargen.dlrg.de/kurse-und-sicherheit/anmeldung/. Der Kurs ist für Kinder ab 5 Jahre geeignet, aber aufgrund der derzeitigen hohen Nachfrage, werden ältere Kinder bevorzugt. Kinder die bereits einen Kurs absolviert haben, müssen trotzdem für den Nachfolgerkurs neu angemeldet werden. Rückfragen per Mail bitte erst, nachdem Sie alle Informationen gelesen haben. Kontakt: Heike Gerlinger ask@Langenargen.dlrg.de
Ehrenamtliche Ausbilder/Trainer/BetreuerInnen: Sandra Charles, Uli Krüger, Heike Gerlinger, Heike Baltrusch, Lyn Harrison-Bart, Michael Bucher, Chiara Henkel, Nina Charles, Naomi Barker, Stefanie Siegel, Katja Jakob und viele viele HelferInnen der DLRG-Jugend.
Schwimmkurs für ältere Kinder/Erwachsene
Bei Interesse an der Anfängerschwimmausbildung für ältere Kinder (ab ca. 9 Jahre) oder Erwachsene, kontaktieren Sie uns bitte direkt: Sandra Charles, Leiterin Ausbildung Leiter.Ausbildung@Langenargen.dlrg.de
Schwimmtraining (nach dem Seepferdchen)
Bei Interesse an Schwimmtraining (für jedes Alter; ab Seepferdchen Abzeichen) siehe "Trainingszeiten" und kontaktieren Sie Lyn Harrison-Bart, Koordination und Einteilung Schwimmtraining Ldoa@Langenargen.dlrg.de
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Prüfungsanforderungen
Kroko
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung vom Beckenrand
- 10 m Schwimmen in Brustlage
- Kroko-Gleiten (3 m Gleiten, Mund im Wasser, Augen über Wasser und dabei durch den Mund ausatmen)
Frühschwimmer (Seepferdchen)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
- Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
Dokumente
Seeräuber
Praktische Püfungsleistungen
- 100 m technikgerechtes Brustschwimmen
- 5m Streckentauchen mit anschließendem Herausholen eines Gegenstandes aus mindestens 1m Wassertiefe
Bild Bezugsquelle: Sport-Thieme GmbH sport-thieme.de
Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Silber
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
- Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Gold
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
- Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
- 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
- dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
- Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
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